新生寶寶勤洗澡不僅可以避免細(xì)菌侵入、保證皮膚健康，還可以對寶寶皮膚產(chǎn)生良性刺激、促進(jìn)全身血液循環(huán)，從而有利于新陳代謝；并且有利于寶寶的體溫調(diào)節(jié)，改善皮膚的觸覺能力和對溫度、壓力的感知能力，對提高寶寶的環(huán)境適應(yīng)能力很有益處。

　　1.洗澡前的準(zhǔn)備。首先準(zhǔn)備好洗澡物品，具體有：橢圓形浴盆、大浴巾1塊、嬰兒專用小毛巾兩塊（一塊洗臉、一塊洗屁股）、棉球、嬰兒專用的洗發(fā)液、沐浴露、潤膚露、護(hù)臀膏、爽身粉（夏季還要準(zhǔn)備痱子粉）；水溫表1支；換洗的衣服、尿布、75%酒精、消毒棉簽等。

　　然后準(zhǔn)備水溫適宜的洗澡水，水溫最好在38~40℃。先放冷水，然后再放熱水調(diào)試，可以用水溫表測溫度，也可以用大人肘部皮膚測試，以不燙為好。

　　2.洗澡步驟。給寶寶洗澡要按先上身再下身、先上肢再下肢的順序，依次清洗頭頸、腋窩、手心、肘彎、前胸、腹部，然后洗腹股溝、大腿，最后洗腋窩皺褶處和腳等部位。

　　首先，倒好溫度適宜的水，放入一點(diǎn)嬰兒沐浴液在水中，攪拌一下。

　　然后，給寶寶去掉尿布、脫去衣服，用大浴巾裹著；大人用左臂和身體輕輕夾住寶寶，左手托住寶寶的頭部，并用左拇指、中指從耳后向前壓住耳廓，使其反折，以蓋住雙耳孔，防止洗澡水流入耳內(nèi)。

　　再次，用棉球和熱水從眼角內(nèi)側(cè)向外輕輕擦拭，然后用小毛巾輕輕地清洗鼻子、口周及臉部，再擦干他的臉；洗完頭面部后，去掉浴巾，媽媽左手掌握住寶寶左手手臂，讓寶寶頭枕在媽媽左臂上，用少許洗發(fā)液清洗頭部，按摩頭皮，用清水沖凈，然后用小毛巾擦干；再用清水打濕寶寶的上身，右手用洗臉的小毛巾蘸上少許沐浴液，讓寶寶頭微微后仰，然后清洗頸部、前胸、腋下、腹部、手臂上下、手掌，然后用清水將泡沫沖洗干凈；之后，用洗屁股的小毛巾蘸少許浴液清洗寶寶的腹股溝、會陰部，換右手托住寶寶的左手臂，讓寶寶趴在右手臂上，依次洗背部、屁股、下肢和足部。

　　最后，用清水將寶寶的全身再沖洗一遍，將寶寶抱出浴盆，放回墊有毛巾的墊板上，并輕柔擦干，特別留心擦干寶寶頸部皺褶部位，尤其是腹股溝、臀部位，然后或蓋上小被子進(jìn)行浴后護(hù)理，或給他換上一個新的尿不濕，并給他輕柔地穿上衣服。

　　3．浴后護(hù)理。在皮膚皺褶處、頸下、腋下、肘彎、腹股溝處涂嬰兒專用潤膚露。有濕疹的寶寶在濕疹部位涂抹濕疹膏，夏天可涂爽身粉或給有痱子的寶寶敷痱子粉；輕輕地在寶寶的眼眶周圍做按摩，如果寶寶平時眼屎比較多，可在洗完澡后給寶寶點(diǎn)上一滴眼藥水，防止眼結(jié)膜發(fā)炎；若耳孔有分泌物則輕輕用棉簽清除，鼻孔中若有鼻痂，可用棉簽蘸溫開水輕輕擦拭，待干痂變軟后輕輕按摩鼻翼兩側(cè)，促使其自動排出。

　　小貼士：

　　1．安排好洗澡頻率。洗澡次數(shù)可以根據(jù)氣溫來選擇。炎熱的夏天可每天洗1—2次澡；寒冷的冬天最好每天洗一次澡，室溫保持在27~29℃，若無條件每周最好也需洗一次，每天用溫水擦?。淮?、秋季節(jié)每天最好洗一次澡。

　　整個洗澡時間為5~10分鐘，時間不宜過長，防止水溫降低使寶寶著涼。

　　每次洗澡的時間安排在喂奶前1—2小時或在兩次喂奶之間，以避免寶寶喂奶前過度饑餓及喂奶后洗澡發(fā)生溢奶。

　　2．布置好洗澡環(huán)境。新生寶寶洗澡的室溫宜為27~29℃，如室溫不夠，可用電暖器或電熱器增加溫度；地板不能濕滑，可以放置一塊吸水的踏墊；光線柔和不要太亮，否則會強(qiáng)烈刺激寶寶的眼睛，造成寶寶的緊張；夏天不要在對流風(fēng)下給寶寶洗澡，否則會受涼；可以放一點(diǎn)柔和的音樂，放松寶寶的情緒。

　　3．寶寶臍帶的浴后護(hù)理。新生寶寶臍帶未脫落前，要用75%的酒精清理臍帶根部，臍帶脫落后用75%的酒精涂抹消毒臍帶處，直到完全干燥為止。

　　給新生寶寶洗澡時，一定要精神集中、十分小心，以避免寶寶被熱水或熱源燙傷（洗澡時水溫最高不能高于41℃）；任何情況下都不能把寶寶單獨(dú)放在浴盆中，以防止寶寶溺水；要遠(yuǎn)離電源，以防止寶寶觸電；浴室溫度、水的溫度一定要符合要求，媽媽動作要迅速，以防止寶寶著涼感冒。

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